Правильное питание — хорошо сбалансированная пища в сочетании с регулярной физической нагрузкой, лежит в основе хорошего здоровья.
Так для того чтоб понять что же такое правильное питание, зачем оно нужно и как стараться соблюдать его, предлагаем вам просмотр видоролика о правильном питании подростков.